A Alameda da Carvalha, na Sertã, acolhe nos dias 28 e 29 de setembro a iniciativa "Diabetes sem limites". Destinada a pessoas com diabetes, cuidadores e população em geral, a iniciativa tem como objetivo a partilha de experiências de pessoas com diabetes que praticam desportos e os benefícios que a atividade física tem no controlo da doença e na saúde em geral.
Ao longo da iniciativa, haverá a possibilidade de praticar diversas atividades como caminhada, corrida, Zumba, BTT, entre outros.
Promovida pelo Município da Sertã em parceria com a Associação Diabéticos Todo-o-Terreno e com o apoio da Associação Diab(r)etes e Associação de Diabéticos da Zona Centro.
Programa "Diabetes sem limites":
28 de setembro
09h45 – Sessão de abertura, Casa da Cultura da Sertã
10h00 – "Gestão da Diabetes no Desporto"
10h30 - "À conversa com desportistas colectivos com Diabetes"
10h35 – Intervalo
11h00 – Continuação da sessão
12h00 – Almoço
15h00 – Atividades desportivas:
Caminhada
Corrida (5km e 10km)
Percurso BTT
29 de setembro
09h00 – Aula de Yoga, Alameda da Carvalha
10h10 – "À conversa com desportistas individuais com Diabetes", Casa da Cultura da Sertã
10h45 – Intervalo
11h00 – Continuação da sessão
12h00 – Almoço
14h30 – Atividades desportivas, Alameda da Carvalha:
- Jogos Tradicionais
- Canoagem
- Escalada
- Basquete
- Futebol
16h30 – Zumba
17h15 - Encerramento