O Cine-Teatro de Mação será palco de um evento dedicado à saúde e bem estar com um leque variado de convidados, dia 24 de setembro. O Zen Talks é um evento criado pela Zen Family, com a Câmara Municipal de Mação, que tem como premissa trazer mais saúde, bem-estar e desenvolvimento pessoal e humano, através de várias atividades.
O grande tema desta primeira edição do Zen Talks é “Conhece-te", pois só através do autoconhecimento conseguimos perceber onde estamos, como nos encontramos e o que o nosso ser precisa. Antes de qualquer outra aprendizagem conhecermo-nos, ter consciência de nós próprios e dos nossos mecanismos, formas de pensar e de agir é de extrema importância para o nosso desenvolvimento interior, pessoal e humano.
Nesta edição, a iniciativa conta com um leque variado de oradores: Isabel Silva, Gustavo Santos, Sandra Celas, Daniela Ricardo, Teresa Rosalino, Marzia Carré, Luís Baião, Vasco Daniel Baião e Rute Caldeira.
PROGRAMA
7h30 Passeio
9h00 - Tai chi e Qi Gong | Vasco Daniel Baião
10h00 – Sessão de Abertura | Luís Baião e Vasco Estrela
10h15 – Somos Todos Filhos | Marzia Carré
(intervalo 10 minutos)
11h00 - Meditação - Conhece-te a partir de dentro | Rute Caldeira
11h45 - As nossas emoções e a alimentação | Daniela Ricardo
12h30 - A arte para o autoconhecimento | Sandra Celas
13h15 PAUSA PARA ALMOÇO
14h45 - Ciclos | Vasco Daniel Baião
15h30 - Vida: O Caminho como uma viagem | Luís Baião
(intervalo 10 minutos)
16h15 - Comunicação Consciente | Teresa Rosalino
17h00 - Liberdade | Gustavo Santos
17h45 - Auto-superação | Isabel Silva
18h30 - Meditação Taoista
19h00 - Encerramento em festa
19h30 - Miminhos gastronómicos
Inscrições e informações: eventos@cm-macao.pt
Inscrição: €5 (cinco euros)
Aquisição de bilhete na Tesouraria da Câmara Municipal de Mação
ou
Pagamento para o IBAN PT50 0035 0414 00000095330 90 (Município de Mação)
Na referência coloque o seu nome e a palavra zen, por exemplo: Maria Silva Zen
No e-mail de inscrição ( eventos@cm-macao.pt) indique, por favor:
Nome
Data de nascimento
Morada
Telemóvel (para envio de SMS)
NIF ( indique se deseja fatura)
Anexe o comprovativo de pagamento