Durante os meses de julho e agosto, o Município da Sertã, através do Ginásio Municipal, vai promover aulas de grupo de várias modalidades desportivas ao ar livre abertas à população.
*as aulas de HidroVerão iniciarão por volta das 16 horas, mediante o número de pessoas e as temperaturas verificadas.
Margens da Ribeira - Praia Fluvial da Ribeira Grande - Sertã - Sextas-feiras
18 de julho – Yourfit Jump (19h30) - máximo 14 participantes
Jardim da Memória - Cernache do Bonjardim (sexta-feira)
25 de julho Zumba (18h30) e Cross Training (19h30)
8 de agosto Localizada (18h30) e Yoga Flow (19h30)
Para mais informações, os interessados deverão contactar o Ginásio e a Piscina Municipal através do telefone 274 604 401, ou do e-mail piscina@cm-serta.pt.
Assim, será possível praticar Hidroginástica, Yourfit Jump, Zumba, Localizada e Yoga Flow. Estas aulas pretendem sensibilizar a população para a promoção da saúde, através da prática de atividade física regular.
As aulas, gratuitas e sem necessidade de inscrição, decorrerão às terças, quintas e sextas-feiras em quatro locais do concelho da Sertã: Piscinas Municipais da Sertã (exterior) e de Cernache do Bonjardim, margens da Praia Fluvial da Ribeira Grande (na Sertã) e Jardim da Memória, em Cernache do Bonjardim.
As aulas, gratuitas e sem necessidade de inscrição, decorrerão às terças, quintas e sextas-feiras em quatro locais do concelho da Sertã: Piscinas Municipais da Sertã (exterior) e de Cernache do Bonjardim, margens da Praia Fluvial da Ribeira Grande (na Sertã) e Jardim da Memória, em Cernache do Bonjardim.
Calendarização:
Piscina Municipal Sertã (Exterior) - Aulas HidroVerão - Terças-feiras
15, 22 e 29 de julho
5, 12, 19 e 26 de agosto
Piscina Municipal de Cernache do Bonjardim - Aulas HidroVerão - Quintas-feiras
17, 24 e 31 de julho
7, 14, 21 e 28 de agosto
Piscina Municipal Sertã (Exterior) - Aulas HidroVerão - Terças-feiras
15, 22 e 29 de julho
5, 12, 19 e 26 de agosto
Piscina Municipal de Cernache do Bonjardim - Aulas HidroVerão - Quintas-feiras
17, 24 e 31 de julho
7, 14, 21 e 28 de agosto
*as aulas de HidroVerão iniciarão por volta das 16 horas, mediante o número de pessoas e as temperaturas verificadas.
Margens da Ribeira - Praia Fluvial da Ribeira Grande - Sertã - Sextas-feiras
18 de julho – Yourfit Jump (19h30) - máximo 14 participantes
Jardim da Memória - Cernache do Bonjardim (sexta-feira)
25 de julho Zumba (18h30) e Cross Training (19h30)
8 de agosto Localizada (18h30) e Yoga Flow (19h30)
Para mais informações, os interessados deverão contactar o Ginásio e a Piscina Municipal através do telefone 274 604 401, ou do e-mail piscina@cm-serta.pt.
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